5 ОбрСпн г. Марьина Горка *** Неофициальный сайт *** - Вопросы призывника - Страница 61 - Форум




Оцените наш сайт

Результат опроса Результаты
Все опросы нашего сайта Архив опросов
Всего голосовало: 3026
Обсудить на форуме


» Зарегистрировано

Всего: 1098
Новых за месяц: 2
Новых за неделю: 1
Новых вчера: 0
Новых сегодня: 0

» Из них

Парней: 990
Девушек: 108

 

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]

Страница 61 из 86«1259606162638586»
Форум » 5 ОбрСпн и всё, что с ней связано » Всё для призывника » Вопросы призывника (Вопросы призывника)

Вопросы призывника
SagittariusДата: Воскресенье, 02.10.2011, 01:36 | Сообщение # 1201
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 64
Quote (The_Rock)
У меня и от обычного бега ноги в коленках болят (как бы с боковой стороны колен) - ломаются наверное...


Если ты не занимался спортом, а потом резко взял и начал бегать, отжиматься, подтягиваться и т.д., то естественно, что организм сходу не сможет адекватно воспринимать нагрузки. Мышцы начинают разрабатываться, организм начинает привыкать. А ты думал, сразу, вот так взял и побежал. И ничего утебя за это не будет болеть, ныть и доставлять неудобств? Если взять бег, то одного бега тут недостаточно. Нужно и ноги укреплять, и менять дистанции, и с укорением побегать. И если делать по уму, то через месяц-два ты войдешь в рабочий ритм и показатели улучшатся. Ноги ты можешь укреплять при помощи приседаний, приседаний с выпрыгиванием вверх, приседаний с палкой, с грузом на плечах ( в качестве груза можешь попросить сесть тебе на плечи товарища, также можешь использовать в качетстве груза рюкзак с песком за плечами), приседания со штангой. Про сам бег я уже писал выше.


Когда я вижу, что процветают дела глупцов и очень плохи дела умных, я прихожу к убеждению, что судьба людей не находится ни в какой связи с их достоинствами.
 
ГостьДата: Воскресенье, 02.10.2011, 05:05 | Сообщение # 1202
Группа: Гости





...500.................. +100500.

Ребята... Я тоже дрыщ... Все мы здесь дрыщи... Так что, - не парьтесь!!!!!
 
Boyka74Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 09:23 | Сообщение # 1203
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
The_Rock, что надкосница не тревожит,когда начинаешь резко бегать может и она побаливать,а это жесть!!!! smile
 
oleg21Дата: Воскресенье, 02.10.2011, 16:58 | Сообщение # 1204
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
http://vk.com/id64370068
 
The_RockДата: Воскресенье, 02.10.2011, 18:18 | Сообщение # 1205
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Гость,
Quote
Ребята... Я тоже дрыщ... Все мы здесь дрыщи... Так что, - не парьтесь!!!!!

Так а толку щас париться? Париться придется, когда будешь 5 км накручивать с бэком под 40 кило. Хотя если честно, я уже начал во время своих пробежек бояться спецназа biggrin
 
ub1udoktorДата: Понедельник, 03.10.2011, 10:37 | Сообщение # 1206
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
ниче там еще и курить научишься после пробежек

Сообщение отредактировал ub1udoktor - Понедельник, 03.10.2011, 10:37
 
АдминистраторДата: Понедельник, 03.10.2011, 13:16 | Сообщение # 1207
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1290
Quote (ub1udoktor)
ниче там еще и курить научишься после пробежек

и перед biggrin biggrin biggrin
 
oleg21Дата: Понедельник, 03.10.2011, 15:03 | Сообщение # 1208
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
был в военкомате в наш рвк из пятки никто не приедет(((((( толька 103, как хреново...
 
Boyka74Дата: Понедельник, 03.10.2011, 17:07 | Сообщение # 1209
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
а в Бресте завтра будут cool
 
ГостьДата: Вторник, 04.10.2011, 05:23 | Сообщение # 1210
Группа: Гости





Ребят вот пришла повестка в военкомат , если я скажу что хочу сюда как думаете могут етот вопрос обсудить . Ещё вопрос людей с нормальной физ. подготовкой принимают там
 
ub1udoktorДата: Вторник, 04.10.2011, 10:10 | Сообщение # 1211
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Quote (Гость)
Ребят вот пришла повестка в военкомат , если я скажу что хочу сюда как думаете могут етот вопрос обсудить . Ещё вопрос людей с нормальной физ. подготовкой принимают там

Да вряд ли в военкомате станут обсуждать твое "хотение" попасть на форум. А так, да, в военкомате принимают людей с нормальной физической подготовкой.
 
Boyka74Дата: Вторник, 04.10.2011, 19:12 | Сообщение # 1212
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
Сегодная беседовал с покупателями,сказали,что заберают к себе=))))) cool
 
мракДата: Вторник, 04.10.2011, 20:05 | Сообщение # 1213
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Boyka74, ну чтож поздровляем)) готовься))
 
evgenДата: Вторник, 04.10.2011, 21:27 | Сообщение # 1214
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 705
Quote (ub1udoktor)
Ребят вот пришла повестка в военкомат , если я скажу что хочу сюда как думаете могут етот вопрос обсудить . Ещё вопрос людей с нормальной физ. подготовкой принимают там

Да вряд ли в военкомате станут обсуждать твое "хотение" попасть на форум.

+1 biggrin
 
АдминистраторДата: Среда, 05.10.2011, 01:04 | Сообщение # 1215
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1290
Quote (ub1udoktor)
Да вряд ли в военкомате станут обсуждать твое "хотение" попасть на форум

думаю я могу сделать исключение по этому поводу ....
 
oleg21Дата: Среда, 05.10.2011, 14:54 | Сообщение # 1216
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Quote (Boyka74)
Сегодная беседовал с покупателями,сказали,что заберают к себе=))))) cool


Да везет, не то что мой гребаный РВК, даже брать не будут в 5-ку....((
 
Boyka74Дата: Среда, 05.10.2011, 17:08 | Сообщение # 1217
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
мрак, уже готов!=)
 
АдминистраторДата: Среда, 05.10.2011, 22:17 | Сообщение # 1218
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1290
Quote (Boyka74)
мрак, уже готов!=)

вопросы в контакте, как сможешь ответь ....
 
maximusДата: Среда, 05.10.2011, 22:50 | Сообщение # 1219
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 103
У меня купцы 13 будут... Посмотрим: что? и как?

Ребят! Кто - нить про зверское убийство директора рыбхоза "Грицево" слышал??? Жесть!!! Козлы! - нормального молодого парня убили...

А сегодня вот на моем рыбхозе труп нашли в пруду... Кошмары творятся... Скоро работники рыбхоза убегать начнут! И так все боятся...
 
Boyka74Дата: Четверг, 06.10.2011, 16:09 | Сообщение # 1220
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 63
Quote (maximus)
Посмотрим: что? и как?


Там вообще жёстко=)всё знают и давят на самое слабое=)
по крайней мере у меня так было
 
Форум » 5 ОбрСпн и всё, что с ней связано » Всё для призывника » Вопросы призывника (Вопросы призывника)
Страница 61 из 86«1259606162638586»
Поиск:
Статистика Форума
Последнии темыЧитаемые темыЛучшие пользователи
Комментарии: 837
Форум: 324/11713
Фото: 757
Дневник: 11
Новости: 448
Файлы: 99
Статей: 155
Сайты: 49
Объявления: 36
Гостевая книга: 246

в/ч 3214

(427)


tyz

Евгений Адерихо///Мужчина

Беларусь


Администратор
Евгений Адерихо///Мужчина

Беларусь


evgen
evgen Ярмолович///Мужчина

Российская Федерация

 

В огне сражений выкован спецназ, Победы дух доступен лишь для нас. Мы защитим от бед родимый дом И славу поколений сбережём.

Бригады дух могуч, непобедим, Своих Героев подвиг славный чтим, Герои те в сердцах у нас горят- Бессмертен подвиг храбрых тех ребят.

Припев Шагай, бригада, гордою стопой, Железный дух твой славен боевой, Присяге будем мы всегда верны, Спецназ - надёжный щит родной страны.

Наш почерк ярок, дерзок и незрим, На страже Беларуси мы стоим, Всегда мы там, где лютый ураган, И песня боевая, и Афган.

В огне сражений выкован спецназ, Победы дух доступен лишь для нас. Мы защитим от бед родимый дом И славу поколений сбережём.












        Рейтинг Военных Сайтов Каталог TUT.BY